骨を愛して♪

まさかの事態発生(;_;)

職場でエレクトーンを弾き終わり、さぁイスから降りようとした瞬間

ズキーン(>_<)

膝に衝撃がはしった

大変だぁ………

膝が半脱臼してしまった

小さいときから癖になっていて何回かは経験したことがあり、自分で治している


最近なっていないから油断してた(;_;)


対処法はわかっているのに、さすがにエレクトーンのイスの上ではどうしていいかわからない(￣^￣)

同僚にSOS をだしてイスから下ろしてもらうことにした


「いたーい」と思わず言ってしまった

本気でいたかったぁ(T_T)

床に寝転がり後は自分で‥‥

タイミングを見計らってゆっくり足を伸ばし

なおったぁ♪♪

余りのいたさに冷や汗タラタラ(-_-;)

でも無事になおってよかった

一部始終見ていた後輩が

「これ食べた方がいいですよ☆」

と差し出してくれた




カルシウム入り

寒さが続いているため体はさらに固くなる

カルシウム取らなきゃ！

筋肉つけなきゃ！

牛乳飲まなきゃ！

早く春が来ないかなぁ♪

もう寒いのはいいでーす